2025年最後のスペシャル弁当〜🎉 いつもたくさんの応援ありがとうございます おかげさまで楽しく動画投稿することができました♪ 来年もよろしくお願いいたします🐎 年内最後のお弁当は大好きなチキン南蛮にしました🐓💓 【チキン南蛮】 鶏胸肉 1枚 塩 少々 小麦粉、卵 ポン酢 大2 砂糖 大1 みりん 大1 ゆで卵 1個 玉ねぎ（刻む） 1/8個 マヨ 大2 しば漬け（刻む） 適量 【ほうれん草のごま和え】 ほうれん草 ごま めんつゆ 【蓮根のピクルス】 蓮根 5-7mmに切る（水、できたら酢水に漬ける） 白ワインビネガー 50ml 白だし 大1 砂糖 大1 水 50ml 塩 ひとつまみ ローリエ 一枚 蓮根は1-2分茹でて、液つける 〈人参と大葉のきんぴら〉 人参 1/2本 大葉 4枚 酒 大1/2 みりん 大1/2 醤油 小1 砂糖 小1 ごま 適量 ・はんぺんボールの作り方は2025/2/15◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ ・その他人参の副菜は2025/9/1🥕 お弁当箱はチンできる曲げわっぱを使ってます⭐︎ お弁当箱やその他使っている物品はプロフィールから詳細見れます💡#お弁当

真夏の食中毒に注意！おにぎりの“安全な”握り方って？保冷剤“不要”の進化系弁当箱も登場！｜TBS NEWS DIG